Vừa rồi, dù văn hóa phương Đông của chúng ta ngại nói về tình dục (nhất là nữ giới), tôi gặp phải một BN nữ đến khám và than rằng, khi mức “nhu cầu năng lượng” của cô ta tăng lên, phổi cô ta thấy như hỏng đi và… Nói theo ngôn ngữ tình dục học, “cảm […]
Category Archives: Sức Khỏe
Mãn kinh là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời của người phụ nữ. Trong giai đoạn này, người phụ nữ phải trải qua nhiều thay đổi cả về thể chất và tinh thần. Xung quanh giai đoạn này có nhiều hiểu lầm cần loại bỏ. Liệu pháp thay thế hormon là không an […]
Thời tiết mùa đông khiến nhiều người phải đối mặt với những thay đổi sức khỏe. Không ít người thấy chân bắt đầu sưng đau hoặc đau tăng hơn trước khi bước vào mùa đông. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này: 1. Viêm khớp Viêm khớp xương mạn tính và tình trạng đau khớp […]
Mầm thóc hay mầm lúa còn gọi là cốc nha (Trung Quốc), có tên khoa học là Oryza sativa L. thuộc họ lúa (Poaceae). Mầm thóc được bào chế thành mầm hạt sấy khô gọi là cốc nha (Frutus Oryzae germinatus). Thành phần hóa học trong cốc nha gồm các chất men amylase, tinh bột, protid, […]
Mẹ bầu (phụ nữ có thai) không nên ăn những loại cá sau để tránh gây hại cho thai nhi! Không phải ai cũng biết bà bầu nên ăn cá gì tốt cho sức khỏe. Nhiều quan niệm sai lầm là cứ cá là tốt cho bà bầu, tuy nhiên không phải loại cá nào cũng […]
Vitamin E không chỉ có tác dụng làm đẹp mà còn giúp cho “chuyện ấy” của phụ nữ tốt hơn nhiều. Vitamin E là loại vitamin tan trong chất béo, cần thiết và quan trọng trong quá trình sinh lý ở cả hai phái. Đặc biệt với phụ nữ, vitamin E đóng vai trò thiết […]
Thanh long ruột đỏ có đặc tính hoàn toàn khác so với loại thanh long khác. Thành phần dinh dưỡng của thanh long ruột đỏ được đánh giá là gấp đôi thanh long ruột trắng. Đây là một trong những loại trái cây có thành phần dinh dưỡng phù hợp nhất cho việc giữ gìn […]
Phụ nữ ngoài 30 cần bỏ túi những điều dưới đây để luôn “giữ lửa” chốn phòng the. Bạn không thể phàn nàn nếu bạn không “bật đèn xanh” Dù chàng đã rất cố gắng nhưng không phải lúc nào cũng đọc được suy nghĩ của người khác. Khi anh ấy đang “phát điên” lên […]
Lớp mỡ bụng trắng tích tụ dai dẳng không những khiến bạn mất tự tin khi lựa chọn trang phục mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Để bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 hay bệnh tim do mỡ thừa gây ra, […]
Khi sinh đôi, bạn phải tăng gấp đôi tình yêu, tăng gấp đôi sự quan tâm, chăm sóc cho 2 thiên thần nhỏ. Cho dù bạn đang mang thai đôi hay đã là bà mẹ của trẻ sinh đôi thì không có gì là phóng đại nếu nói chăm sóc trẻ sinh đôi (hay nhiều […]